quinta-feira, 27 de abril de 2017

Formação em Reflexologia Podal

É já no próximo dia 27 e 28 de Maio que se realiza mais uma Formação em Reflexologia Podal na Ananda Shanti.

Aproveite e venha aprender uma terapia com mais de 5000 anos e que tráz muitos benefícios para o seu bem estar e da sua família.

Mais informações na nossa página de Formação ou no Facebook  em Formação em Reflexologia Podal

Não perca esta oportunidade.



VIVA A TERRA

Foi no passado dia 22 que se realizou o evento VIVA A TERRA e a Reflexologia Zen esteve presente. Aproveitamos a data e também comemoramos o Dia Europeu da Reflexologia.
A Maria João e Maria José foram as terapeutas de Reflexologia que permitiram dar a conhecer a Reflexologia a muitas pessoas que não conheciam esta Terapias.
Valeu muito a pena. Parabéns á Sandra Cabrita e a toda a equipe que trabalhou para o sucesso deste evento.



quinta-feira, 30 de março de 2017

VIVA A TERRA

É já no próximo dia 22 de Abril  que  vamos ter o evento VIVA A TERRA.

Várias atividades, palestras, terapias para poderem experimentar gratuitamente.

Um dia para ser Vivido em família.

Apareçam. Nós vamos lá estar.


  Mais detalhes no facebook:    VIVA A TERRA 


 Ou na nossa pagina de EVENTOS

segunda-feira, 6 de março de 2017

FIBROMIALGIA

FM é uma doença reumática crónica caracterizada por dor nos músculos, ligamentos, tendões e fadiga muscular generalizada.
Existem fatores que agravam os sintomas da doença, como a hora do dia, excesso de atividade física, tempo, padrões de sono, stress, fadiga nervosa, as flutuações hormonais, depressão e ansiedade.
A Reflexologia como uma terapia holística, tem papel importante a desempenhar porque ajuda a
Diminuir a dor
Estimular a produção de endorfinas
Estimular e inibir a transmissão de impulsos nervosos
Melhorar a circulação sanguínea
Melhorar o sistema. linfático
Aumentar a nutrição e oxigenação dos tecidos.
Reduzir os níveis de estresse
Aumentar o relaxamento muscular
Psicologicamente  é uma hora de cuidado personalizado.


FAÇA COMO ELE, APROVEITE A VIDA




BENEFÍCIO DA REFLEXOLOGIA PARA OS ADOLESCENTES

Uma sessão de Reflexologia  na véspera de uma situação de extrema tensão, como por exemplo um exame, pode ajudar  a acalmar, relaxar, ter uma boa noite de sono  e deixar o adolescente mais confiante para dar o melhor de si no dia seguinte.


A Reflexologia ajuda os adolescentes a enfrentar a vida adulta




segunda-feira, 3 de outubro de 2016

FORMAÇÃO EM REFLEXOLOGIA PODAL

Uma formação informativa, interessante, prática e divertida, que se destina a todos que querem aprender a executar movimentos básicos de reflexologia, sem terem de ser um terapeuta certificado. 
O objetivo é facultar aos participantes uma formação genérica, que lhes permita conhecer os conceitos básicos da Reflexologia Podal, saberem identificar a localização das áreas reflexas no pé e estarem aptos a fazerem uma sessão completa de Reflexologia, além de aprenderem a aliviar algumas doenças.
A Reflexologia é um tratamento natural, holístico e não invasivo, que ajuda o corpo a reencontrar o equilíbrio. Não tem contraindicações e pode ser praticada em qualquer idade. É curativa e preventiva. É uma terapia complementar e pode coexistir com tratamentos medicamentosos muitas vezes indispensáveis.
 Nesta formação vamos aprender a relaxar, a minimizar a dor e técnicas de tratamento, e descobrir novas formas para que possam ajudar a família, os amigos, tudo através dos pés. Também vamos aprender sequências para doenças e males que são muito comuns no nosso dia a dia. Exemplo. Prisão de ventre, Dores de cabeça, alergias e outras.
A não perder.

Inscrições limitadas a 6 alunos.
Esta formação não tem pré-requisito.
Formadora: Maria João Oliveira
Data: 27 e 28 de Maio  2017
Horário: 9:00h – 13:30h e 14.30h – 18:00h
Local: Ananda Shanti
Rua Prof. Egas Moniz, Vialonga, Lisboa,

Para mais informações contatar: 914 848 158


FORMAÇÃO EM REFLEXOLOGIA PODAL

Uma formação informativa, interessante, prática e divertida, que se destina a todos que querem aprender a executar movimentos básicos de reflexologia, sem terem de ser um terapeuta certificado. 
O objetivo é facultar aos participantes uma formação genérica, que lhes permita conhecer os conceitos básicos da Reflexologia Podal, saberem identificar a localização das áreas reflexas no pé e estarem aptos a fazerem uma sessão completa de Reflexologia, além de aprenderem a aliviar algumas doenças.
A Reflexologia é um tratamento natural, holístico e não invasivo, que ajuda o corpo a reencontrar o equilíbrio. Não tem contraindicações e pode ser praticada em qualquer idade. É curativa e preventiva. É uma terapia complementar e pode coexistir com tratamentos medicamentosos muitas vezes indispensáveis.
 Nesta formação vamos aprender a relaxar, a minimizar a dor e técnicas de tratamento, e descobrir novas formas para que possam ajudar a família, os amigos, tudo através dos pés. Também vamos aprender sequências para doenças e males que são muito comuns no nosso dia a dia. Exemplo. Prisão de ventre, Dores de cabeça, alergias e outras.
A não perder.

Inscrições limitadas a 6 alunos.
Esta formação não tem pré-requisito.
Formadora: Maria João Oliveira
Data: 27 e 28  de Maio de 2017
Horário: 9:00h – 13:30h e 14.30h – 18:00h
Local: Ananda Shanti
Rua Prof. Egas Moniz, Vialonga, Lisboa,

Para mais informações contatar: 914 848 158