BEM VINDO Este é o meu Blog/Site. Foi uma maneira de eu conseguir conjugar o melhor dos dois. Blog porque quero apresentar assuntos que serão úteis para todos visando o BEM-ESTAR total e Site porque dá informações específicas sobre a Reflexologia. Nem sempre consigo escrever com a frequência que gostaria, mas as sessões de reflexologia, a formação e a vida familiar nem sempre deixam-me tempo livre.
terça-feira, 22 de dezembro de 2015
segunda-feira, 9 de novembro de 2015
CURSO DE REFLEXOLOGIA PALMAR
CURSO DE REFLEXOLOGIA PALMAR ( Nas Mãos)
Dia 28 e 29 de
Novembro
Horário: 9:30h – 13:30h e 14.30h – 18:30h
Um curso diferente de Reflexologia
Vamos aprender a usar as mãos como uma ferramenta de Tratamento. As mãos estão sempre
disponíveis, são fáceis de trabalhar e um tratamento de reflexologia nelas é
tão eficaz como nos pés.
Neste curso vamos ter muita prática, sessões de relaxamento,
tratamentos e de auto ajuda. Além disso vou dar dicas e ensinar técnicas para
se sentirem confortáveis para poderem fazer
Reflexologia
Eu vou ser a formadora e prometo-vos que vão gostar. O que
vão aprender vai ser muito útil no vosso dia a dia quer sejam reflexologistas,
terapeutas holísticos, e terapeutas que
usam muito as mãos , ou leigos que desejam conhecer esta forma natural de
tratamento.
A Reflexologia está a ser aceite cada vez mais nos dias de
hoje, como uma terapia alternativa, complementar e não invasiva, porque pode
ajudar: no bem-estar geral, no alívio da tensão e da dor; na redução do stress,
a melhorar a qualidade do sono e no equilíbrio dos sistemas fisiológicos entre
outros benefícios.
Não há necessidade de ser uma terapeuta, nem ter
conhecimentos de Reflexologia para poder fazer esta formação. Neste curso vamos
falar de:
• O que é e
como atua a Reflexologia;
• A
estrutura anatómica das mãos;
• Localização
de áreas e pontos – prática;
• Técnicas
básicas de relaxamento – prática;
• Uma
sequência de tratamento – prática;
• Sequência
de auto ajuda – prática;
• Dicas
para cuidar das mãos.
E o melhor de tudo é que durante este fim de semana as suas mãos, irão usufruir de vários
tratamentos e de uma sessão de relaxamento. Já imaginou como vai ser bom?
A Reflexologia das mãos pode ser usado no início ou no final
de um tratamento tradicional de reflexologia podal, para reforçar e
complementar um tratamento, como uma massagem de relaxamento, ou como um
tratamento de autoajuda. Em casa vamos poder usá-la como uma “ caixa de
primeiros socorros”. Por exemplo podemos ver-nos livre de uma dor de cabeça ao
apertar o polegar, e ao pressionar determinada parte da mão podemos interromper
os enjoos ou acalmar a ansiedade.
A inscrições é
limitada a 12 alunos.
Os alunos que completarem o curso receberão um Certificado
no final.
Dia 28 e 29 de
Novembro
Horário: 9:30h – 13:30h e 14.30h – 18:30h
Local: Wellness
Academy Elite Education
Rua Dr. Jacinto Nunes 6 , Parede
Se quiser ter mais informações contactar diretamente a
Wellness Academy Elite Education
Telefone: 214 411 764 (Dias úteis das 9h00 às 18h00)
ou envie um e-mail para reflexologiazen@sapo,pt
domingo, 24 de maio de 2015
REFLEXOLOGIA ZEN E PASSATEMPO ACTIVA
A Revista ACTIVA no seu site, está
a promover um passatempo e oferece 3 sessões de Reflexologia Zen.
Aproveitem e Participem.
A data limite é dia 30 de Maio
Este é o link para concorrerem:
quarta-feira, 13 de maio de 2015
REFLEXOLOGIA FAMILIAR - PRIMEIROS SOCORROS
Se tem vontade de aprender Reflexologia para ajudar-se a si mesmo e/ou aos seus
familiares e amigos este workshop é para si.
A
Reflexologia é uma terapia complementar milenar que utiliza a pressão manual
aplicada a áreas específicas dos pés, mãos e orelhas. È um tratamento natural não invasivo, para todas
as idades, desde os 0 aos 100 anos, não
faz discriminações, ajuda o corpo a manter-se saudável, a aliviar o stress e
melhorara a nossa qualidade de vida.
A
Reflexologia pode ajudar :
- No bem-estar geral;
- No alívio da tensão, desconforto e dor;
- Na redução do stress;
- A ter uma melhoria na atenção e concentração;
- A melhorar a qualidade do sono e descanso;
- No equilíbrio dos sistemas fisiológicos.
Não
há necessidade de ser uma terapeuta, nem ter conhecimentos de Reflexologia para poder
fazer esta formação.
O
objectivo deste curso é aprender as ferramentas básicas que podem ajudar a
promover a saúde, reduzir o stress e a ansiedade, e melhorar alguns estados e
condições , como resfriados, dores, alergias, febres etc.
Será
também um “happy hour” para os seus pés, porque durante todo o dia irá usufruir
de vários tratamentos e de uma sessão de relaxamento.
Conteúdo
Programático:
- O que é e como atua a Reflexologia;
- Breve Historia e Benefícios da Reflexologia;
- Localização de áreas e pontos –prática;
- Técnicas de trabalho – prática;
- Sessão de Reflexologia – prática;
- Tratamento de sintomas – prática.
Os
alunos que completarem o curso receberão um Certificado no final.
Inscrições
limitadas a 12 alunos (6 casais).
Este
workshop não tem pré-requisito.
Dia
24 de Maio Horário: 9:30h – 13:30h e
14.30h – 18:30h
Local: Carnaxide
Mais informações:
Maria João Soares de Oliveira
t. 933319345
terça-feira, 12 de maio de 2015
WORKSHOP DE REFLEXOLOGIA PARA CASAIS - NÍVEL 1
"O toque pode comunicar
mais amor em cinco segundos, do que as palavras podem em cinco minutos."
A
Reflexologia é uma terapia complementar milenar que utiliza a pressão manual
aplicada a áreas específicas dos pés, mãos e orelhas. É usada para promover o
equilíbrio do corpo nos níveis: físico, mental, emocional e espiritual.
Neste
workshop vamos aprender a usar a Reflexologia como uma ferramenta que irá
permitir cuidar do casal através dos pés e descobrir
através desta
terapia novas formas no relacionamento. Será
um dia diferente, divertido e relaxante. O workshop é projetado para quem quer
aprender a executar movimentos básicos de reflexologia, sem ser um terapeuta
certificado.
Ao
longo do dia vamos:
Conhecer
um pouco sobre a reflexologia, a sua história e benefícios;
Identificar
áreas específicas no pé e relacioná-las com partes do corpo;
Descobrir
como dar um tratamento de reflexologia podal básica com segurança para o parceiro:
Aprender
técnicas de aplicação fácil para relaxamento;
Compartilhar muitas risadas
com os outros.
Os
principais benefícios da reflexologia para casais são:
Reduzir
o stress e a ansiedade;
Restaurar
o equilíbrio (homeostase);
Promover
uma ligação mais forte entre eles;
Aumentar
a vitalidade.
Os
alunos que completarem o curso receberão um Certificado no final.
Inscrições
limitadas a 12 alunos (6 casais).
Este
workshop não tem pré-requisito.
Dia 23 de Maio de 2015
Horário:
9:30h – 13:30h e 14.30h – 18:30h
Local: Carnaxide
Local: Carnaxide
Mais informações:
Maria
João Soares de Oliveira
t. 933319345
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