sexta-feira, 8 de abril de 2016

2º Módulo: REFLEXOLOGIA HOLÍSTICA - ENERGÉTICA


Venha aprender mais sobre, energia, chacras e os pés.

Uma oportunidade para conhecer a Reflexologia numa visão diferente, saber como os chacras e os sistemas podem ser afetados pelos pés.
Este workshop destina-se a reflexologistas, ou terapeutas que querem aprender técnicas e ferramentas que lhes permitam descobrir novos aspectos desta terapia e através dos pés, possam ajudar a tratar problemas originados por bloqueios de energia.
Uma formação basicamente prática de dois dias.
O programa será:
·         Terapias Energéticas;
·         Circuitos de Energia;
·         Principais pontos reflexos dos pés relacionados com os chacras e os meridiano
·         Chacras:
o   7º chacras principais;
o   Técnicas de tratamento;
·         Conceitos da MTC:
o   Yin e Yang;
o   5 elementos;
o   Ciclo Isheng;
o   Meridianos;.
o   Técnicas de tratamento;

Próxima data : 28 e 29 de Maio 
Local: Espaço Anada Shanti na Vialonga.
Duração 16h – 2 dias
Horário: 9:30 às 18:30h
O número de vagas é limitado a  6 alunos.
Formadora: Maria João Soares de Oliveira
Informações e inscrições :

anandashantivialonga@gmail.com ou pelo telefone 914 848 158


terça-feira, 5 de abril de 2016

segunda-feira, 4 de abril de 2016

1º Módulo: REFLEXOLOGIA HOLÍSTICA - ASPETOS FÍSICOS

Formação inicial às técnicas de relaxamento e de cura através da Reflexologia Podal

Este workshop de dois dias é projetado para dar uma introdução à Reflexologia. É uma formação para qualquer pessoa que tenha interesse nesta terapia.
Será informativo, interessante, prático e divertido.
O conhecimento adquirido sobre nestes dias irá permitir-que se possa ajudar a relaxar a família, os amigos, ao tempo que se irá aprender a trabalhar algumas áreas nos pés.
O conteúdo programático deste workshop é:
·         Introdução à Reflexologia;
·         Princípios básicos e História;
·         Indicações e Contraindicações;
·         Anatomia dos Pés;
·         Mapa Reflexológico dos Pés e Zonas de Reflexo;
·         Principais técnicas de manipulação Reflexológicas;
·         Sequência Básica de uma sessão de Reflexologia.

Próxima data : 23 e 24 de Abril 
Local: Espaço Anada Shanti na Vialonga.
Duração 16h – 2 dias
Horário: 9:00 às 18:00h
O número de vagas é limitado a  6 alunos.
Formadora: Maria João Soares de Oliveira
Informações e inscrições :
anandashantivialonga@gmail.com ou pelo telefone 914 848 158






segunda-feira, 28 de março de 2016

BENEFÍCIOS PSÍQUICOS E EMOCIONAIS PARA OS DESPORTISTAS

A Reflexologia é benéfica para os desportistas a nível psíquico e emocional porque:

·     Ao diminuir a ansiedade, alivia o nervosismo, ajuda a dormir melhor, amplia a concentração e melhora a sensação de bem estar geral;
·        A Reflexologia não pode prevenir o stress, no entanto, ajuda a lidar melhor com ele. Numa secção de reflexologia alivia-se a tensão e combate-se a congestão no organismo;
·   Melhora o foco, concentração e clareza mental, o que é conseguido através da integração de mente e corpo;
·      Aumenta a força de vontade, ao gerar uma maior auto-confiança  e ao promover o auto-conhecimento;
·    Alivia a dispersão mental, reafirmando o espírito vencedor necessário para competir;
·       Melhora o  controle emocional porque auxilia a gerir os sentimentos;
·     Restaura o equilíbrio (homeostase) ao  promover a saúde mental, física e emocional. Apenas um atleta saudável é capaz de atingir seu pleno potencial.