É já no próximo dia 22 de Abril que vamos ter o evento VIVA A TERRA.
Várias atividades, palestras, terapias para poderem experimentar gratuitamente.
Um dia para ser Vivido em família.
Apareçam. Nós vamos lá estar.
Mais detalhes no facebook: VIVA A TERRA
Ou na nossa pagina de EVENTOS
BEM VINDO Este é o meu Blog/Site. Foi uma maneira de eu conseguir conjugar o melhor dos dois. Blog porque quero apresentar assuntos que serão úteis para todos visando o BEM-ESTAR total e Site porque dá informações específicas sobre a Reflexologia. Nem sempre consigo escrever com a frequência que gostaria, mas as sessões de reflexologia, a formação e a vida familiar nem sempre deixam-me tempo livre.
quinta-feira, 30 de março de 2017
segunda-feira, 6 de março de 2017
FIBROMIALGIA
FM é uma
doença reumática crónica caracterizada por dor nos músculos, ligamentos,
tendões e fadiga muscular generalizada.
Existem
fatores que agravam os sintomas da doença, como a hora do dia, excesso de
atividade física, tempo, padrões de sono, stress, fadiga nervosa, as flutuações
hormonais, depressão e ansiedade.
A Reflexologia como uma terapia holística, tem papel importante a desempenhar porque ajuda a
Diminuir a dor
Estimular a produção de
endorfinas
Estimular e inibir a
transmissão de impulsos nervosos
Melhorar a circulação
sanguínea
Melhorar o sistema. linfático
Aumentar a nutrição e
oxigenação dos tecidos.
Reduzir os níveis de estresse
Aumentar o relaxamento
muscular
Psicologicamente é uma hora de cuidado personalizado.
FAÇA COMO ELE, APROVEITE A VIDA
BENEFÍCIO DA REFLEXOLOGIA PARA OS ADOLESCENTES
Uma sessão de Reflexologia na véspera de uma situação de extrema tensão, como por exemplo um exame, pode ajudar a acalmar, relaxar, ter uma boa noite de sono e deixar o adolescente mais confiante para dar o melhor de si no dia seguinte.
A Reflexologia ajuda os adolescentes a enfrentar a vida adulta
segunda-feira, 3 de outubro de 2016
FORMAÇÃO EM REFLEXOLOGIA PODAL
Uma formação informativa, interessante, prática e divertida,
que se destina a todos que querem aprender a executar movimentos básicos de
reflexologia, sem terem de ser um terapeuta certificado.
O objetivo é facultar aos participantes uma formação
genérica, que lhes permita conhecer os conceitos básicos da Reflexologia Podal,
saberem identificar a localização das áreas reflexas no pé e estarem aptos a
fazerem uma sessão completa de Reflexologia, além de aprenderem a aliviar
algumas doenças.
A Reflexologia é um tratamento natural, holístico e não
invasivo, que ajuda o corpo a reencontrar o equilíbrio. Não tem
contraindicações e pode ser praticada em qualquer idade. É curativa e
preventiva. É uma terapia complementar e pode coexistir com tratamentos
medicamentosos muitas vezes indispensáveis.
Nesta formação vamos
aprender a relaxar, a minimizar a dor e técnicas de tratamento, e descobrir
novas formas para que possam ajudar a família, os amigos, tudo através dos pés.
Também vamos aprender sequências para doenças e males que são muito comuns no
nosso dia a dia. Exemplo. Prisão de ventre, Dores de cabeça, alergias e outras.
A não perder.
Inscrições limitadas a 6 alunos.
Esta formação não tem pré-requisito.
Formadora: Maria João Oliveira
Formadora: Maria João Oliveira
Data: 27 e 28 de Maio 2017
Horário: 9:00h – 13:30h e 14.30h – 18:00h
Local: Ananda Shanti
Rua Prof. Egas Moniz, Vialonga, Lisboa,
Para mais
informações contatar: 914 848 158
FORMAÇÃO EM REFLEXOLOGIA PODAL
Uma formação informativa, interessante, prática e divertida,
que se destina a todos que querem aprender a executar movimentos básicos de
reflexologia, sem terem de ser um terapeuta certificado.
O objetivo é facultar aos participantes uma formação
genérica, que lhes permita conhecer os conceitos básicos da Reflexologia Podal,
saberem identificar a localização das áreas reflexas no pé e estarem aptos a
fazerem uma sessão completa de Reflexologia, além de aprenderem a aliviar
algumas doenças.
A Reflexologia é um tratamento natural, holístico e não
invasivo, que ajuda o corpo a reencontrar o equilíbrio. Não tem
contraindicações e pode ser praticada em qualquer idade. É curativa e
preventiva. É uma terapia complementar e pode coexistir com tratamentos
medicamentosos muitas vezes indispensáveis.
Nesta formação vamos
aprender a relaxar, a minimizar a dor e técnicas de tratamento, e descobrir
novas formas para que possam ajudar a família, os amigos, tudo através dos pés.
Também vamos aprender sequências para doenças e males que são muito comuns no
nosso dia a dia. Exemplo. Prisão de ventre, Dores de cabeça, alergias e outras.
A não perder.
Inscrições limitadas a 6 alunos.
Esta formação não tem pré-requisito.
Formadora: Maria João Oliveira
Formadora: Maria João Oliveira
Data: 27 e 28 de Maio de 2017
Horário: 9:00h – 13:30h e 14.30h – 18:00h
Local: Ananda Shanti
Rua Prof. Egas Moniz, Vialonga, Lisboa,
Para mais
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