segunda-feira, 13 de abril de 2015

O QUE SÃO AFIRMAÇÕES E VISUALIZAÇÕES

As afirmações são declarações que fazemos positivas e conscientes para melhorar a nossa qualidade de vida. Cada palavra e cada pensamento positivo que temos é uma afirmação. E pensamentos positivos melhoram a qualidade de vida e influenciam a saúde.
As afirmações devem ser feitas sempre no Presente do Indicativo, porque é no presente que vivemos. Quanto mais vezes fizermos uma afirmação, consciente e aceitando-a, mais credível ela será e por fim torna-se verdadeira.


As visualizações utilizam a imaginação para alcançar um desejado, ou seja ver aquilo que se deseja que aconteça, antes de realmente acontecer. 


Em combinação com  afirmações positivas, a visualização é uma ferramenta muito poderosa, Ao visualizar e afirmarmos estamos simultaneamente a afirmar o que merecemos e a desejar que algo aconteça.


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