As afirmações são declarações que fazemos positivas
e conscientes para melhorar a nossa qualidade de vida. Cada palavra e cada
pensamento positivo que temos é uma afirmação. E pensamentos positivos melhoram
a qualidade de vida e influenciam a saúde.
As afirmações devem ser
feitas sempre no Presente do Indicativo, porque é no presente que vivemos.
Quanto mais vezes fizermos uma afirmação, consciente e aceitando-a, mais
credível ela será e por fim torna-se verdadeira.
As visualizações utilizam a imaginação para alcançar um
desejado, ou seja ver aquilo que se deseja que aconteça, antes de realmente
acontecer.
Em combinação com afirmações positivas, a visualização é uma ferramenta muito poderosa, Ao visualizar e afirmarmos
estamos simultaneamente a afirmar o que merecemos e a desejar que algo aconteça.
