Aromaterapia é o uso terapêutico dos óleos essenciais de
plantas, flores, etc, para aliviar a tensão nervosa, aumentar o bem-estar e
proporcionar saúde e vitalidade.
Os óleos essenciais são usados em
perfumaria, alimentos, e desde há muitos séculos na medicina cosmética.
Os óleos mais comuns usados na aromaterapia são
lavanda, gerânio, bergamota, sálvia e rosa. Podem ser aplicados de várias
maneiras: massagem, em pomada ou loção em banhos de imersão e inalados.
Dependendo da planta, os óleos apresentam diferentes
propriedades terapêuticas: sedativos, estimulantes, antidepressivos,
anti-inflamatório, antisséptico, descongestionantes, analgésicos, etc.
Os componentes do
óleo e ingredientes ativos são absorvidos através da pele, nariz ou pulmões,
para a corrente sanguínea e agem sobre o hipotálamo, órgão, que faz a ligação
do sistema nervoso ao endócrino, afetando
o humor e o sistema hormonal .
Os tratamentos de aromaterapia são muito individualizada e leva-se
sempre em conta a saúde geral, a vitalidade, e o histórico de saúde emocional, etc, antes de
escolher a combinação mais adequada de óleos para um paciente.
Em nenhum caso, a aromaterapia deve substituir os cuidados
médicos, nem substituir os tratamentos médicos prescritos.
