É já no próximo dia 22 de Abril que vamos ter o evento VIVA A TERRA.
Várias atividades, palestras, terapias para poderem experimentar gratuitamente.
Um dia para ser Vivido em família.
Apareçam. Nós vamos lá estar.
Mais detalhes no facebook: VIVA A TERRA
Ou na nossa pagina de EVENTOS
BEM VINDO Este é o meu Blog. Infelizmente não posso escrever tanto como queria por falta de tempo e ele está um pouco desatualizado. Para ter mais informação sobre a Reflexologia pode consultar o meu site: www. reflexologiazen.com
quinta-feira, 30 de março de 2017
segunda-feira, 6 de março de 2017
FIBROMIALGIA
FM é uma
doença reumática crónica caracterizada por dor nos músculos, ligamentos,
tendões e fadiga muscular generalizada.
Existem
fatores que agravam os sintomas da doença, como a hora do dia, excesso de
atividade física, tempo, padrões de sono, stress, fadiga nervosa, as flutuações
hormonais, depressão e ansiedade.
A Reflexologia como uma terapia holística, tem papel importante a desempenhar porque ajuda a
Diminuir a dor
Estimular a produção de
endorfinas
Estimular e inibir a
transmissão de impulsos nervosos
Melhorar a circulação
sanguínea
Melhorar o sistema. linfático
Aumentar a nutrição e
oxigenação dos tecidos.
Reduzir os níveis de estresse
Aumentar o relaxamento
muscular
Psicologicamente é uma hora de cuidado personalizado.
FAÇA COMO ELE, APROVEITE A VIDA
BENEFÍCIO DA REFLEXOLOGIA PARA OS ADOLESCENTES
Uma sessão de Reflexologia na véspera de uma situação de extrema tensão, como por exemplo um exame, pode ajudar a acalmar, relaxar, ter uma boa noite de sono e deixar o adolescente mais confiante para dar o melhor de si no dia seguinte.
A Reflexologia ajuda os adolescentes a enfrentar a vida adulta
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