BEM VINDO Este é o meu Blog. Infelizmente não posso escrever tanto como queria por falta de tempo e ele está um pouco desatualizado. Para ter mais informação sobre a Reflexologia pode consultar o meu site: www. reflexologiazen.com
quarta-feira, 23 de janeiro de 2013
terça-feira, 22 de janeiro de 2013
VER O LADO POSITIVO
As diferenças entre uma pessoa positiva e negativa. Seja sempre Positivo.!
1.Quando a pessoa ganhadora comete um erro, diz: "Me
equivoquei“, e aprende a lição.
Quando uma pessoa perdedora comete um erro, diz: "Não foi minha culpa“, e culpa os outros.
2.Uma pessoa ganhadora sabe que a adversidade é o melhor dos professores.
Uma pessoa perdedora se sente vítima ante a adversidade.
3.Uma pessoa ganhadora sabe que o resultado das coisas depende dela.
Uma pessoa perdedora acredita fielmente que a má sorte existe.
4.Uma pessoa ganhadora trabalha muito forte e gera mais tempo para si mesmo.
Uma pessoa perdedora está sempre "muito ocupada" e não tem tempo para ela nem para os seus.
5.Uma pessoa ganhadora enfrenta os problemas um a um.
Uma pessoa perdedora dá voltas e nem sequer se atreve a tentar. Procrastina todo o tempo.
6.Uma pessoa ganhadora se compromete, dá sua palavra e a cumpre.
Uma pessoa perdedora faz promessas, não assegura nada, e quando fala só se justifica.
7.Uma pessoa ganhadora diz: "Sou bom, mas vou ser melhor".
Uma pessoa perdedora diz: "Não sou tão mal como muita gente".
8.Uma pessoa ganhadora escuta, compreende e responde.
Uma pessoa perdedora só espera até que chegue sua hora de falar.
9.Uma pessoa ganhadora respeita aqueles que sabem mais que ele e trata de aprender algo com eles.
Uma pessoa perdedora resiste aos que sabem mais que ele e só se fixa em seus defeitos.
10.Uma pessoa ganhadora se sente responsável por algo mais que somente seu trabalho.
Uma pessoa perdedora não se compromete e sempre diz, "Faço o meu trabalho“.
11.Uma pessoa ganhadora diz: "Deve haver uma forma melhor de fazer isto...“.
Uma pessoa perdedora diz: "Esta é a forma como sempre fizemos".
12.Uma pessoa ganhadora é parte da solução.
Uma pessoa perdedora é parte do problema.
13.Uma pessoa ganhadora se fixa em "como se vê a parede em sua totalidade".
Uma pessoa perdedora se fixa “no ladrilho que cabe a ela colocar".
Quando uma pessoa perdedora comete um erro, diz: "Não foi minha culpa“, e culpa os outros.
2.Uma pessoa ganhadora sabe que a adversidade é o melhor dos professores.
Uma pessoa perdedora se sente vítima ante a adversidade.
3.Uma pessoa ganhadora sabe que o resultado das coisas depende dela.
Uma pessoa perdedora acredita fielmente que a má sorte existe.
4.Uma pessoa ganhadora trabalha muito forte e gera mais tempo para si mesmo.
Uma pessoa perdedora está sempre "muito ocupada" e não tem tempo para ela nem para os seus.
5.Uma pessoa ganhadora enfrenta os problemas um a um.
Uma pessoa perdedora dá voltas e nem sequer se atreve a tentar. Procrastina todo o tempo.
6.Uma pessoa ganhadora se compromete, dá sua palavra e a cumpre.
Uma pessoa perdedora faz promessas, não assegura nada, e quando fala só se justifica.
7.Uma pessoa ganhadora diz: "Sou bom, mas vou ser melhor".
Uma pessoa perdedora diz: "Não sou tão mal como muita gente".
8.Uma pessoa ganhadora escuta, compreende e responde.
Uma pessoa perdedora só espera até que chegue sua hora de falar.
9.Uma pessoa ganhadora respeita aqueles que sabem mais que ele e trata de aprender algo com eles.
Uma pessoa perdedora resiste aos que sabem mais que ele e só se fixa em seus defeitos.
10.Uma pessoa ganhadora se sente responsável por algo mais que somente seu trabalho.
Uma pessoa perdedora não se compromete e sempre diz, "Faço o meu trabalho“.
11.Uma pessoa ganhadora diz: "Deve haver uma forma melhor de fazer isto...“.
Uma pessoa perdedora diz: "Esta é a forma como sempre fizemos".
12.Uma pessoa ganhadora é parte da solução.
Uma pessoa perdedora é parte do problema.
13.Uma pessoa ganhadora se fixa em "como se vê a parede em sua totalidade".
Uma pessoa perdedora se fixa “no ladrilho que cabe a ela colocar".
domingo, 20 de janeiro de 2013
OS 10 MANDAMENTOS DO REFLEXOLOGISTA
1 – Respeitar
o “Ser”, não o”Ter”.
2 – Não
Diagnosticar – Avaliar.
3 – Não usar
Equipamentos Eléctricos.
4 –
Pesquisar, Divulgar, Ensinar e Compartilhar Conhecimentos.
5 – Aprender
a”Ouvir”e a Confiar na Voz Interior.
6 – Viver em
Harmonia Pessoal e com o Planeta.
7 – Ajudar a
Criar um Estado de Equilíbrio Mente-Corpo no Paciente.
8 – Usar as
mãos como Instrumentos e a Alma como Dedicação.
9 – Ser Fiel
aos Princípios Originais e Abertos a Novos.
10 – Ser
consciente que ninguém é “Pé Feito”.
sábado, 19 de janeiro de 2013
É NECESSÁRIO MUDAR
Muitas vezes precisamos de mudar os nossos hábitos e não sabemos como, aqui algumas dicas:
1 - Faça pausas de 10 minutos a cada
2 horas de trabalho, no máximo. Repita essas pausas na vida diária e pense em
você, analisando suas atitudes.
2 - Aprenda a dizer NÃO sem se
sentir culpado ou achar que magoou. Querer AGRADAR a todos é um desgaste enorme.
3 - Planeje seu dia, sim, mas deixe
sempre um bom espaço para o improviso, consciente de que nem tudo depende de
você.
4 - Concentre-se em apenas uma
tarefa de cada vez. Por mais ágeis que sejam seus quadros mentais, você se
exaure.
5 - Esqueça, de uma vez por todas,
que você é imprescindível. No trabalho, em casa, no grupo habitual. Por mais
que isso lhe desagrade, tudo anda sem sua actuação, a não ser você mesmo.
6 - Abra mão de ser o responsável
pelo prazer de todos.
7 - Peça ajuda sempre que necessário,
tendo o bom senso de pedir às pessoas certas.
8 - Diferencie problemas reais de
problemas imaginários e elimine-os, porque são pura perda de tempo e ocupam um
espaço mental precioso para coisas mais importantes.
9 - Tente descobrir o prazer de
fatos quotidianos como dormir, comer e tomar banho, sem também achar que é o
máximo a se conseguir na vida.
10 - Evite se envolver na ansiedade
e tensão alheias. Espere um pouco e depois retome o diálogo, a acção.
11- Família não é você, está junto
de você, compõe o seu mundo, mas não é a sua própria identidade.
12- Entenda que princípios e
convicções fechadas podem ser um grande peso, a trava do movimento e da busca.
13 - É preciso ter sempre alguém em
que se possa confiar e falar abertamente ao menos num raio de 100 quilómetros.
Não adianta estar mais longe.
14 - Saiba a hora certa de sair de
cena, de retirar-se do palco, de deixar a roda. Nunca perca o sentido da
importância subtil de uma saída discreta.
15 - Não queira saber se falaram mal
de você e nem se atormente com esse lixo mental; escute o que falaram bem, com
reserva analítica, sem qualquer convencimento.
16 - Competir no lazer, no trabalho,
na vida a dois, é óptimo...para quem quer ficar esgotado e perder o melhor.
17 - A rigidez é boa na pedra, não
no ser humano. A ele cabe firmeza.
18 - Uma hora de intenso prazer,
substitui com folga 3 horas de sono perdido. O prazer recompõe mais que o sono.
Logo, não perca uma oportunidade de divertir-se.
19 - Não abandone suas três grandes
e inabaláveis amigas: a intuição, a inocência e a fé.
20 - Entenda de uma vez por todas,
definitivamente e consultivamente: você é o que você faz.
( Gurdjieff -
filósofo russo )
EQUILIBRAR EXCESSO DE AR
Para equilibrar o excesso do elemento ar deve-se;
- Beber muita água e líquidos, bem como hidratar o corpo com óleos porque o ar seca a água no corpo.
- Fazer exercícios ao ar livre, como caminhar, nadar, são importantes.
- Manter uma dieta rica em grãos integrais (que são estabilizantes e contêm a maioria das vitaminas do Complexo B) e em vegetais folhudos (que contêm bastante clorofila, o íon do magnésio), com suplementos de vitaminas e minerais como o complexo B, o magnésio, o manganês.
- Usar tons azuis-escuros e tons violetas para relaxar o sistema nervoso;
- Usar cristais como a Turmalina azul, a Calcita verde, a Crisocola, e pedras como o Lápis-lazúli, a Safira e a Água marinha, que levam paz e equilíbrio ao sistema nervoso.
- Beber chás de ervas calmantes como a camomila, a erva-dos-gatos, a escutelária, a verbena, o lúpulo e a valeriana.
- Usar os remédios florais como White-Chestnut, o Mímulus, o Morning-Glory e o Lavender (com acompanhamento de um terapeuta).
Na medicina
chinesa, o fogo controla o ar e, portanto, os alimentos ricos em condimentos
picantes, que promovem a circulação e a digestão, são valiosos.
EQUILIBRAR EXCESSO DE FOGO
Para equilibrar o excesso de fogo deve-se :
- Comer sempre que possível alimentos refrescantes e saladas.
- Nadar e banhar-se na praia .
- Usar cores frias, como azul e verde .
- Tomar remédios florais como o Impatiens, para os facilmente irritáveis, ou a Chamomile, para acalmar estados altamente emocionais.
- Fazer meditação para descontrair.
A medicina Chinesa trabalha com os rins, que são órgãos da água, para equilibrar o excesso de Fogo.
EQUILIBRAR EXCESSO DE TERRA
Para equilibrar o excesso de Terra deve-se :
- Praticar exercícios físicos, de qualquer tipo que ajudam a equilibrar o excesso do elemento.
- Comer alimentos condimentados e utilizar ervas aromáticas.
- Usar cores fortes como o amarelo e o alaranjado vivos, que ajudam a energizar.
- Trabalhar com cristais como a Cornalina, a Hematita, a Rodocrosita e as Ágatas brilhantes.
- Tomar remédios florais como o Chestnut Bud, e o Chicory, que quebram velhos hábitos, e o Oak e o Mustard que aliviam a depressão.
Na medicina
Chinesa, a madeira controla a terra, e o estímulo do fígado e da vesícula
biliar (órgãos da madeira) ajuda a equilibrar o excesso de Terra.
EQUILIBRAR EXCESSO DE ÁGUA
Para
equilibrar o excesso de água, deve-se:
- Ingerir primordialmente refeições cozidas e alguns alimentos condimentados.
- Beber chás diuréticos de ervas, como os de dente-de-leão, urtiga e alfafa ajuda a atingir o equilíbrio.
- Usar Cristais como o Quartzo rosado, a Kunzita, a Turmalina rosada e a Aventurina verde são suavizantes e curativos para as emoções. A Ametista, a Fluorita e a Sugilita trabalham com as emoções num plano mais elevado.
- Tomar os remédios florais como Honey-suckle, o Red-Chestnut, Chamomile, o Clematis e o PinkMonkeyflower.
Na medicina
Chinesa, o elemento terra do estômago e baço controla a água e, assim, são
estes os órgãos que poderão ser trabalhados.
A FALTA DO ELEMENTO AR
A Falta
do elemento ar representa a dificuldade em racionalizar e contextualizar, falta
de pensamento abstrato, pouca curiosidade e deficiente capacidade relacional.
Tendências
Problemas de
articulação e de expressão. Indica também um certo peso e tendência a levar
tudo a sério.
Para
Equilibrar a Falta de Ar
Estas
pessoas necessitam de ar circulante e fresco.
O Ar tem a
ver com olfato e audição; devem desenvolver estes sentidos através dos cheiros
e incessos e de sons agradáveis ao seu
redor através de boa música.
Devem usar
as cores azul-celeste, coral (a cor das nuvens durante o nascer e o por do sol)
e cinza, ou tê-las na decoração.
Os
exercícios de uma respiração profunda são uma necessidade.
Exercícios
em grupo são bons para aumentar as habilidade de comunicação; e se tornar consciente
do movimento através do espaço.
Chás de
ervas, tais como Gotu-kola e Fo-ti (erva chinesa chamada de elixir da vida),
estimulam a atividade cerebral;
Remédios
florais como Scleranthus, Sweet pea, Quaking Grass e o Penstemon ajudam os
relacionamentos
Na medicina
chinesa, a terra estimula o ar; seria, portanto, aconselhável trabalhar o
estômago e o baço.
A FALTA DO ELEMENTO FOGO
A falta do
elemento fogo indica falta de energia, pessimismo, medo de competições ou
ameaças. È uma pessoa que tende a não enfrentar obstáculos. Pode admirar ou se
ressentir das pessoas que têm capacidade de luta e iniciativa e que conseguem
seus objetivos. Não terá tanta auto-confiança quanto deveria e tenderá a fazer
comparações Pessoa
apagada, raramente se entusiasma, dificilmente acredita e que tem medo de se
afirmar.
Tendências
Pode causar
má circulação e extremidades frias, um corpo rijo, músculos fracos, pouca
vitalidade, indigestão, desespero, falta de coragem e falta de confiança.
Para
Equilibrar a Falta de Fogo
Quando essa
energia estiver ativada, ou seja, quando o desânimo acontecer, a pessoa deve
usar a cor vermelha e tomar um banho de sal grosso que ajudam a reativar a
energia.
Os
exercícios físicos ou aeróbicos fortalecem o coração e o sistema circulatório.
As atividades como marchas prolongadas e o alpinismo vão conferir força
aumentando a auto-confiança e a coragem estimulando a energia ígnea.
Acrescentar
aos alimentos condimentos picantes, tais como pimenta malagueta, canela; faça
chás de gengibre e de hortelã-pimenta, estimula a digestão;
Usar roupas
de cor vermelhas, laranja, amarelo-alaranjado, ou ter essas cores na decoração
É bom ter
uma lareira de lenha, ou acender velas, ou ter qualquer coisa ao redor que se
relacione com fogo.
Tentar
remédios florais como Indian-paintbrush e o Scarlet Monkeyflower (com
acompanhamento do terapeuta)
Usar aromas
como a pimenta do reino, manjericão e a canela.
Na medicina
chinesa, a madeira estimula o fogo. O fígado e a vesícula biliar são órgãos
relacionados com a madeira e, assim, convém estimular esses órgãos.
FALTA DO ELEMENTO TERRA
O individuo, que tem falta do elemento Terra
pode sentir-se como se não tivesse nenhum lugar para ficar; acha difícil
encontrar um trabalho que o satisfaça. As necessidades físicas parecem ser
secundárias.
Tendências
A pessoa que
tem falta do elemento Terra pode mostrar uma tendência a viver fora da
realidade, no sentido de não saber prover suas necessidades básicas ou de
sobrevivência. Sem raízes, e sem sentido prático, não se sente bem em
estruturar e organizar e entra num mundo de imaginação porque não aceita
limitações. Ignora as necessidades do seu corpo com vestir, dormir, comer, etc.
Para Equilibrar o Excesso de Terra deve
Manipular argila, e ao mesmo tempo desenvolver seu lado
da criatividade, como também mexer com terra ,ajuda a segurar essa energia e,
estabilizar mais o lado material.
Fazer
exercícios ao ar livre e as técnicas voltadas à terra são importantes; andar
com os pés descalços é bom para absorver a energia da Mãe-Terra. Assim como encher
a casa de plantas
Comer bastantes
grãos integrais e vegetais de raiz como batatas, abóbora, nabos e beterrabas;
Usar a cor
verde escuro, verde tom de folhas, verde primavera e marrom ou procure tê-las
em sua decoração;
Cultivar
horário regular em sua vida separando períodos para comer, relaxar, se
exercitar e repousar, ou seja, aceitar limitações.
Ter pedras
como Malaquita, Esmeralda, Crisópraso e Aventurina;
Usar
essências florais como Clematis e Manzanita para estabilização (use com
acompanhamento do seu terapeuta).
A FALTA DE ELEMENTO ÁGUA
A carência
do elemento Água pode indicar extensa variedade de problemas psicológicos,
emocionais ou físicos. Dificuldade de estabelecer laços afectivos, medo das
emoções, a pessoa pode ter dificuldades em identificar os próprios sentimentos
e as necessidades afectivas e ser totalmente impermeável aos sentimentos
alheios.
Tendências
Falta de
sensibilidade que pode dificultar os relacionamentos pois, tende a desprezar os
sentimentos dos outros. Pouca simpatia e compaixão que faz com que não confie
em si mesmo e negue a si próprio(a) sentimentos, não deixando vir a dor e o
sofrimento, daí tender a ter problemas psico/emocionais. Insensível, desconfia
de intuições. São incapazes de demonstrar seus sentimentos ou de expressar sua
empatia; nos seus corpos falta a suavidade, e frequentemente sofrem de sede e
desidratação
Para Equilibrar a Falta de Água
Para
compensar essa falta, deve-se beber mais líquidos como sucos vegetais e chás de
ervas;
Viver perto
da água ou possuir um aquário, ou, se não é possível ter um aquário, poderia
ter uma tigela de água (poderia fazer flutuar uma flor dentro dela) e mudar a
água cada três dias porque a Lua muda de signo a cada dois dias e meio a três,
e a Lua rege a água.
Usar as
cores azul e verde ou tê-las em sua decoração.
Tomar aulas
de arte, como um meio de expressar o lado instintivo e criativo da natureza;
Usar pérolas e pedras preciosas como a Turmalina e a Opala para inspirar a
criatividade, bem como o Quartzo esfumaçado e a Obsidiana preta para libertar
emoções antigas.
Usar
remédios florais, como Holly, Sticky Monkeyflower, Fuchsia, Garlic e Black-eye
Susan, para libertar e expressar as emoções (use com acompanhamento do seu
terapeuta).
Na medicina
Chinesa, o ar estimula a água; isso é feito por meio do trabalho com os pulmões
e o intestino grosso.
sexta-feira, 18 de janeiro de 2013
ABRAÇO
Vamos investir naquilo que temos de positivo: a amizade!
Carinho e muito
amor
É saudade e
lágrima
Mas também o calor
Abraço é amar
É querer aconchego
É sentir um amigo
Com todo o seu
apego
Podemos abraçar
Uma causa uma
pessoa
Abraço é abraço
É cingir e cercar
É não sentir
espaço
Abraçar uma causa
É o que nos faz sentir
Que quem luta
acredita
E nunca deve
desistir
Abraçar uma
criança
Transmitir-lhe
carinho
É dizer-lhe com os
braços
Que nunca estará
sozinho
Abraçar um amigo
Com toda a
fraternidadeE como dizer estou aqui!
Para a toda a eternidade
Abraçar um amor
Com toda a
compreensão
É desatar todos os
nós
E fazer um laço de
união
Vamos assim abraçar
Uma criança, uma
causa
Um amigo e o nosso
amor?
Custa tão pouco
abraçar...
Acreditem não dá dor!
sexta-feira, 11 de janeiro de 2013
SILÊNCIO
Às vezes, para manter
a paz , é preciso usar um poderoso aliado chamado
silêncio.
Lembra-te de usar o
silêncio quando ouvires palavras infelizes.
Quando alguém está
irritado.
Quando a maledicência
te procura.
Quando a ofensa te
golpeia.
Quando alguém se
encoleriza.
Quando a crítica te
fere.
Quando escutas uma
calúnia.
Quando a ignorância
te acusa.
Quando o orgulho te
humilha.
Quando a vaidade te
provoca.
O silêncio é a
gentileza do perdão que se cala e espera o tempo, por isso é uma poderosa
ferramenta para construir e manter a paz.
O QUE NÃO ME PODEM TIRAR
O que não podem-me
tirar:
A graça de me sentir amado
A fé no amor, mesmo em tempos difíceis
A força para
transformar a vida
A esperança de realizar os meus sonhos
A liberdade de mudar de ideias
A humildade de saber que sou imperfeito
A vitória de ter resistido a uma tentação
A honestidade de assumir as minhas limitações
A disposição de tentar
mais uma vez
A vontade de enfrentar desafios
A Capacidade de pedir ajuda
A sensação de dever bem cumprido
A certeza de que a vida vale a pena
A coragem de ser simplesmente EU.
- autor desconhecidoquinta-feira, 10 de janeiro de 2013
CAMINHO PARA A FELICIDADE
O caminho para a felicidade não é reto, existem curvas
chamadas Equívocos,
- existem semáforos chamados Amigos,
- luzes de precaução chamadas Família,
- um potente motor chamado Amor,
- um bom seguro chamado FÉ,
- abundante combustível chamado Paciência,
e ajudará muito ter no caminho uma peça de reposição chamada
Decisão,
Mas principalmente um maravilhoso Condutor chamado DEUS.
EXCESSO DO ELEMENTO TERRA
A Terra em
excesso faz com que a pessoa tenda a ser um pouco pesado, só acredita no que vê
e possa tocar; e seja muito pragmática.
Há uma tendência a ser flegmática e excessivamente prática. Pode tornar-se
utilitária, avarenta, observar muito as aparências e ter obsessão pelo
trabalho. Muitas vezes é tão materialista que não tem noção das suas ações. É pessimista,
com visão estreita e quer sempre mais e mais satisfação.
Os aspetos possivelmente observáveis por excesso do elemento Tera são:
- Pé largo, pesado e quente;
- O calcanhar aparece mais marcado que qualquer outra parte do pé;
- Apresenta uma pele bastante seca e com gretas, escamada e escurecida;
- Calosidades;
- Fendas acentuadas;
- Veias varicosas;
- Falta de flexibilidade;
- Hipertrofias musculares e ósseas;
- O arco longitudinal medial é praticamente inexistente (designado de pé chato);
- Dedos curtos ou então torcidos, unhas duras, grossas e gretadas.
Fisiologicamente
pode manifestar-se num corpo pesado e rijo, com tendência a: menstruação difícil
e dolorosa, fadiga, fibromiomas, músculos pélvicos sempre tensos e problemas vasculares
nos membros inferiores.
Obstipação, hemorroidas,
infeções urinárias, dores ciáticas e tromboflebites assim como a próstata
dilatada, ejaculação precoce ou dificuldade em ejacular são outras das
patologias da presença de excesso do elemento terra.
Psicologicamente
estas pessoas ficam agarradas à sua maneira de ser; são obstinados,
insensíveis, estáticos, lentos em perceber novas ideias e arraigados aos seus
pensamentos e padrões de hábitos, têm a necessidade de reforçar a sua autoconfiança
mediante uma segurança material. A Cobiça, sensualidade violenta e agressiva e
a tendência para tudo o que é físico e material são outras características apresentadas. A
família e/ou a estrutura familiar e social são muito importantes para estes
indivíduos., no entanto chocam com os outros em questões de sexo e dinheiro e muitas
vezes para eles udo é uma questão de vida ou morte.
EXCESSO ELEMENTO FOGO
O excesso do elemento fogo pode ser identificado pelos aspetos negativos
provenientes das suas virtudes: agressivos, insensíveis às necessidades dos
outros, exigentes, egocêntricos, impacientem, fantasiosos, arrogantes,
impertinentes, extravagantes, tiranos, cruéis, competitivos e irreflexivos. Estes
indivíduos podem ter tendência ao uso do álcool, drogas. Como frequentemente
não conseguem controlar os seus desejos muitas vezes são levados à auto valorização, vaidade e amor à pompa e
grandeza.
Aspectos possivelmente observáveis por excesso do elemento Fogo:
- Pé largo na região do fogo;
- Pregas nos dedos (proximal);
- Pele seca, quente , dura e avermelhada , todo o pé parece inflamado;
- Não apresenta rigidez nem a grossura do elemento terra;
- Dedos dos pés levantados e dobrados;
- Músculos hipertónicos.
Fisiologicamente o excesso do elemento fogo pode causar azia, problemas de
fígado como hepatite, problemas estomacais como úlceras (excesso de bílis),
problemas da vesícula biliar, inflamações, hipertensão, erupções da pele,
febres e excesso de transpiração. Pode também apresentar os Músculos superiores tensos, dores
nas mãos, doenças agudas (muitas vezes fatais), quistos e fibromiomas nos
seios., tendência
ao stress, ansiedade e esgotamento mental e físico
Psicologicamente: Emoções, atitudes e
sentimentos que apresentam as pessoas com excesso do elemento fogo, são:
- Sentimento de estar constantemente a ser atacado, tudo é pessoal;
- Fazer filmes no dia-adia;
- Vivência da experiência alheia;
- Muito ocupado consigo mesmo;
- Controle sobre os outros;
- Tentavivas de dominar as situações;
- Egocentrismo;
- Preconceito;
- Tem sempre razão;
- Extremamente ciumento;
- Individualista;
- Espírito crítico;
O EXCESSO DO ELEMENTO AR
Inquietude, ansiedade, tremedeira e nervoso, são
alguns aspectos da excesso do elemento
ar. A mente está sempre em ação e o indivíduo pode falar demais e por
vezes ouvir vozes. É do tipo de
pessoa que tende a mexer com todo o tipo de curiosidade sem chegar a muitos
resultados, o que o leva a mudar muito rapidamente. A mente pode-o fazer fugir da
realidade, às vezes, levando-o para um mundo de imaginação alienados da
realidade, outras
para um senso de “realidade” totalmente fora de contato.
Os aspetos possivelmente observáveis
por excesso do elemento ar são:
- Dedos delgados, compridos e bastante flexíveis
- Cores pálidas
- Muita pele sobre as articulações
- Pele fria e seca
- Unhas brandas, delgadas e pálidas
- Dedos curvados em diferentes direcções
- Muitas vezes patologias dermatológicas
Psicologicamente
o excesso de ar poderá tornar a pessoa desligada, e impessoal, pode apresentar excesso
de autoridade, ser diletante, fora da realidade, ter pouco sentimento, não
conhecer seu corpo e suas necessidades básicas, ser desligada, ter o sistema
nervoso frágil, ser sujeita à exaustão. Pode ter transtornos de sono e de
ansiedade.
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