segunda-feira, 5 de novembro de 2012

A REFLEXOLOGIA E O SISTEMA RESPIRATÓRIO


Respirar é Viver.
Podemos viver 2 ou 3 dias sem comermos ou bebermos, mas sem respirar não é possível viver mais do que uns minutos.
Um adulto respira mais do que 13.000l de ar por dia e em cada minuto inspiramos e expiramos cerca de 15 vezes.
A respiração compreende duas acções: Inspirar é quando o ar entra no organismo – processo activo, e expirar é quando o ar é expelido pela boca ou nariz – processo relativamente passivo.
 As principais funções do sistema respiratório  são:
·         trocas gasosas
·         captação de oxigénio
·         exalar o dióxido de carbono nos pulmões e tecidos
·         regularr o equilíbrio ácido-básico do corpo.
O sistema respiratório consiste em:
·         Trato respiratório superior:
·         Trato respiratório inferior
·         Cavidade torácica
Trato respiratório superior - consiste em nariz, boca, cavidades ou fossas nasais, faringe e laringe.  A função é aquecer e umidificar o ar inspirado.
Trato respiratório inferior - consiste em traqueia, brônquios e pulmão. A função é facilitar a troca gasosa . 
Cavidade torácica. - é uma área rodeada abaixo pelo diafragma, em cima  pelos músculos escalenos e fáscia do pescoço. É rodeada pelas costelas, músculos intercostais, vértebras, externo e ligamentos. È composta de ossos e cartilagem. A função é sustentar os pulmões e permitir que eles possam expandir e contrair.
 
A Reflexologia ao trabalhar a área correspondente à cavidade torácica, estimula vigorosamente  os pulmões, e ajuda a dessensibiliza-los e a descongestioná-los.  

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