Pesquisas feitas através da leitura da actividade cerebral por EEG mostram que a partir do momento em que as mãos do reflexologista iniciam o seu trabalho, o relaxamento começa.
Os 24 estudos já realizados até ao momento, reconhecem o relaxamento como um efeito da Reflexologia.
Todos os estudos feitos, demostram que a Reflexologia relaxa o corpo.
O estímulo de técnicas de Reflexologia, através da pressão, cria mudanças ao nível básico da tensão do corpo. Confirma-se pelas pesquisas através da medição das: ondas cerebrais (EEG), pressão arterial, pressão arterial sistólica, pressão arterial diastólica, pulso e ansiedade.
Ficou demonstrado num estudo de uma única sessão que a Reflexologia tem um "... poderoso efeito de redução de ansiedade ...."
