Menstruação
dolorosa, cólica menstrual ou dismenorreia é a dor pélvica (baixo ventre) que
ocorre antes ou durante o período menstrual, de modo cíclico.
É
muito comum até ao ciclo menstrual se regularizar, no entanto mulheres que
nunca tiveram filhosm com histórico familiar, retroversão uterina, antecedentes
de obesidade e tabagismo são mais propensas a este mal.
Essas
dores por vezes são tão fortes que podem impedir as atividades normais, durando de
dois a sete dias, e obrigar a medicação específica,. Pode ser acompanhada de
transtorno gastrointestinal inclusive com vômitos, dor referida nas costas, nas
coxas e cefaleias.
Os fatores que geram a dismenorréia primária não são bem conhecidos. As
teorias mais prováveis são os fatores emocionais e o aumento de prostaglandinas
(substâncias presentes no endométrio que aumenta as contrações uterinas).
A dismenorreia pode
ser primária ou secundária: a dismenorreia
primária é a menstruação dolorosa causada por alterações hormonais, a dismenorreia secundária está associada
a alterações do sistema reprodutivo, como endometriose, miomas uterinos,
infecção pélvica, anormalidades congênitas da anatomia do útero ou da vagina,
uso de DIU (dispositivo intra-uterino) como método anticoncepcional, entre
outras
A
Reflexologia é uma optima terapia complementar a para ser aplicada nesta situação
porque:
·
Pode
aliviar a dor
·
Diminuir
o stress
·
Aliviar
a área pélvica
·
Equilibrar
o sistema reproductor
A
Reflexologia pode ser complementada com:
·
Chás
de camomila
·
Banhos
de emersão com óleos essenciais
·
Exercícios
suaves
·
Reforço
de Vitamina B6
