Reflexologia proporciona uma
verdadeira fonte de bem-estar: ela reduz o stress, tensão, toxinas, garante o
relaxamento muscular e mental, desperta o corpo para se defender e flexiona sua
capacidade de auto-cura, ou seja, ela ajuda o corpo a recuperar a
"homeostase" (Homeostasis é a capacidade dos nossos auto-regulação em
relação a condicionalismos externos).
De acordo com os princípios
holísticos a reflexologia actua ao nível físico, mental, emocional e
espiritual.
A reflexologia pode ser aplicada a
todas as idades, desde os bebés a pessoas idosas. Ela:
·
Facilita
a livre circulação da energia
vital;· Previne doenças;
· Reduz estados de dor;
· Diminui o stress a tensão nervosa;
· Melhora a qualidade de vida;
· Harmoniza as funções vitais;
· Melhora a circulação sanguínea;
· Permite um estado de repouso profundo;
· Ajuda o relaxamento;
· Promove a eliminação de toxinas;
· Activa o sistema linfático;
· Proporciona alívio durante a gravidez e o parto;
· Restaura o sono;
· Estimula a flexibilidade;
· É benéfica para o desenvolvimento das crianças;
· É um estímulo para pessoas com deficiência;
· Melhora o estado geral dos doentes.